Ari Syahril Ramadhan | Elvariza Opita
Kamis, 25 Agustus 2022 | 15:10 WIB
Anak kos santai main HP di tengah kamar tidurnya yang sangat berantakan. (Instagram/@netizeniseng)

Kamar Tidur yang Berantakan Bisa Picu Gangguan Mental

Ilustrasi kamar berantakan penuh barang. (Pixabay)

Peneliti dari St Lawrence University, New York menekankan bahwa tempat tidur semestinya menjadi tempat yang paling nyaman untuk beristirahat.

Namun ada beberapa kamar yang malah dalam kondisi sangat berantakan, yang menurut para peneliti bisa mengakibatkan pemiliknya rentan mengalami gangguan mental.

Kamar super berantakan, menurut peneliti, biasanya menunjukkan adanya gangguan penimbunan. Kamar yang berantakan ini juga dapat menurunkan kualitas tidur sehingga dapat memicu stres dan depresi.

"Mereka yang kerap menimbun biasanya memiliki masalah dengan pengambilan keputusan. Mereka lebih suka barang yang sudah tak terpakai digeletakkan begitu saja di kamar," jelas Pamela Thacher, seorang psikolog dari St Lawrence.

Untuk penjelasan selengkapnya bisa dibaca di sini.

Load More